院長ブログ｜井上整骨院・井上整体院｜広島市安佐北区の運動療法・保険診療なら

皆さん体のケア何をやっていますか？ウォーキング？ラジオ体操？筋トレ？セルフマッサージ？ストレッチ？どれも重要といえばその通りなんです。が、、、、、...

2024年09月19日 23:55 ｜続きを読む｜

暦の上では秋ですが、真夏の暑さはまだまだ続きます。もう身体の体内時計は乱れまくっております。何をしても体のだるさが抜けない寝ても寝ても眠たいやる気がおきない自...

2024年09月10日 16:13 ｜続きを読む｜

皆さんおはようございます。お盆休みから1週間の仕事が明け、ようやくお盆の疲れが取れてきた頃かと思います。お盆明けから皆さんの話を聞いていると旅行や里帰りに行った方...

2024年08月25日 21:29 ｜続きを読む｜

連日暑い日が続いています。スポーツをしてる子供達も熱中症の危険性と戦いながら練習に励んでるようです。そんな中、集中力の低下や体の適応力の低下などでケガしやすい状態が多いよ...

2024年08月19日 09:23 ｜続きを読む｜

皆さんお盆休みどう過ごされてますか？お盆休みで長い方は9連休だと思います。当院は14日水曜日までお盆休み中です。休み中の過ごし方については患者様皆さんにいつもお伝えさ...

2024年08月12日 06:55 ｜続きを読む｜

今日は子供の所属しているバスケットチームで練習試合がありました。実は子供は口田東と高陽と両方のチームに所属していましてその両方がぶつかる試合でした。私は、両方ともでサポー...

2024年08月04日 22:23 ｜続きを読む｜

皆さんどうやってくつろいでますか？床に座ってテレビを見る？ヨギボーに寝転がって携帯を見る？うつ伏せで寝っ転がりながら携帯をいじる？椅子に脚を組んで座って本を読...

2024年07月15日 22:43 ｜続きを読む｜

梅雨はあけてませんが、もう本格的な暑さは到来。私達の体に容赦なくダメージをあたえてきています。今日は息子のバスケットの試合観戦をしてきました。子供たちは暑さの中とても頑張...

2024年07月07日 21:15 ｜続きを読む｜

皆さん前回の話を覚えてらっしゃいますか？自立神経を整えるにはふくらはぎが重要という話です。「ふくらはぎ」は第2の心臓といいます。心臓から出た血液は心臓のポンプの力で末...

2024年07月02日 21:48 ｜続きを読む｜

なんかやる気がでない何するにもたいぎー　(広島弁？？) しんどい！みなさん　こんな状態になってませんか？梅雨が影響するのか？天気の影響受けるのか？ストレスが...

2024年06月28日 08:13 ｜続きを読む｜

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