新しいことに挑戦すると、、、
最近新しい手技を取り入れています。毎日のようにたくさんの方に触れさせていただいていますが、
同じことの積み重ねだけだと進化しているようで
視野が狭くなり
身体全体を見つめることが感覚が鈍くなってしまいます
ですので定期的に新しいものを取り込むようにしています。
しかしながら新しいことをすることに身体はすぐに反応しないもので自信も疲れ方が倍増します。
そんな動きの中で繰り返してやっていくとだんだん身体が反応してきて
より良い動きに
無駄のない最小限の動きに
なっていきます。
身体って面白いですよね。
もちろんただやってるだけじゃダメですよ
常に仮説と検証の繰り返しです。
意外と頭使うんです。
だから仕事の時って身体よりも頭が疲れます。
あーー チョコ食べたい
2025年11月16日 19:40
