雪で転倒してませんか？
今年に入って雪降ることが多かったですが、 皆さんお怪我されてませんか？ この2週間で雪の影響でお怪我をされた方が4名ほどいらっしゃいました。 雪で滑って転倒されたことが怪我の原...
2025年02月16日 12:20
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院長ブログ
骨盤底筋を鍛えましょう
みなさんおはようございます。 今週は最強寒波の到来のようですね。 高陽にも雪が降るかもしてませんので雪が降った際は転んでケガをしないように くれぐれもご注意ください。 雪道を歩...
2025年02月02日 20:08
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立ちっぱなし キツイ？
皆さんは立ちっぱなしってどうですか？ ツライ？ そうでもない？ ラク？？ 人によって違うかもしてません 日常の中で立ちっぱなしって結構多いんです。 多くの方...
2025年01月26日 21:55
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体幹を鍛えてますか？
皆さんおはようございます。 正月から約3週間が経ちました。 ようやく正月ボケが治ってきて体のリズムがが戻ってきたことではないでしょうか？ どんな時でも体に緊張感を持って鍛えてい...
2025年01月19日 20:59
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明けましておめでとうございます。
皆様 明けましておめでとうございます。 当院は4日土曜日の診療から開始致しました。 本日から本格的始動です。 気持ちも新たに今年一年精進致します。 どうぞよろしくお願いし...
2025年01月06日 11:40
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ケアトレやってみませんか？
みなさん おはようございます。 いきなりやってきました本格的な冬の到来です。 ギックリ腰 寝違い またまた増えてます。 冷えによるこむら返り(ふくらはぎの引き攣り) これ...
2024年11月29日 23:16
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