骨盤底筋を鍛えましょう
みなさんおはようございます。 今週は最強寒波の到来のようですね。 高陽にも雪が降るかもしてませんので雪が降った際は転んでケガをしないように くれぐれもご注意ください。 雪道を歩...
2025年02月02日 20:08
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院長ブログ
立ちっぱなし キツイ？
皆さんは立ちっぱなしってどうですか？ ツライ？ そうでもない？ ラク？？ 人によって違うかもしてません 日常の中で立ちっぱなしって結構多いんです。 多くの方...
2025年01月26日 21:55
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体幹を鍛えてますか？
皆さんおはようございます。 正月から約3週間が経ちました。 ようやく正月ボケが治ってきて体のリズムがが戻ってきたことではないでしょうか？ どんな時でも体に緊張感を持って鍛えてい...
2025年01月19日 20:59
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明けましておめでとうございます。
皆様 明けましておめでとうございます。 当院は4日土曜日の診療から開始致しました。 本日から本格的始動です。 気持ちも新たに今年一年精進致します。 どうぞよろしくお願いし...
2025年01月06日 11:40
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ケアトレやってみませんか？
みなさん おはようございます。 いきなりやってきました本格的な冬の到来です。 ギックリ腰 寝違い またまた増えてます。 冷えによるこむら返り(ふくらはぎの引き攣り) これ...
2024年11月29日 23:16
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バスケットの練習試合
11月17日 小学校で口田東 と 高陽 ミニバスケットチームの練習試合が有りました。 私の息子は両方のチームに所属しておりますので 私はケガする子がいれば両方のサポートに入ります。 ...
2024年11月19日 08:09
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部活の学生！膝に注目 臨時休診のお知らせ
皆さんおはようございます。 いきなり朝晩が肌寒くなってきました。夕方日が落ちるといきなり温度が下がります。 そうなってくると筋肉は勝手に寒さに反応して熱を奪われまいと固くなってしまい...
2024年10月16日 00:01
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