院長ブログ｜井上整骨院・井上整体院｜広島市安佐北区の運動療法・保険診療なら

皆さんどうやってくつろいでますか？床に座ってテレビを見る？ヨギボーに寝転がって携帯を見る？うつ伏せで寝っ転がりながら携帯をいじる？椅子に脚を組んで座って本を読...

2024年07月15日 22:43 ｜続きを読む｜

梅雨はあけてませんが、もう本格的な暑さは到来。私達の体に容赦なくダメージをあたえてきています。今日は息子のバスケットの試合観戦をしてきました。子供たちは暑さの中とても頑張...

2024年07月07日 21:15 ｜続きを読む｜

皆さん前回の話を覚えてらっしゃいますか？自立神経を整えるにはふくらはぎが重要という話です。「ふくらはぎ」は第2の心臓といいます。心臓から出た血液は心臓のポンプの力で末...

2024年07月02日 21:48 ｜続きを読む｜

なんかやる気がでない何するにもたいぎー　(広島弁？？) しんどい！みなさん　こんな状態になってませんか？梅雨が影響するのか？天気の影響受けるのか？ストレスが...

2024年06月28日 08:13 ｜続きを読む｜

いよいよ梅雨に入りました。予報ではこれからずっと雨が続きますが、果たして予報通りに行くのでしょうかわからないものですね。さて、そんな梅雨になると　身体がだるい、偏頭痛、耳...

2024年06月23日 22:33 ｜続きを読む｜

最近、膝の痛みを訴える方が　　スポーツをしている子供にも　　ご年配の方も　　もちろん普通に生活しているだけの人にも非常に多くみられます。では原因は何でしょう？運動...

2024年06月16日 16:19 ｜続きを読む｜

私の小学生の息子は口田東と高陽の2箇所でバスケットチームに所属しプレイしています。私も時間がある時はプレイを見に行ったり体の使い方やケアの仕方について指導したりもしています。 ...

2024年06月13日 17:37 ｜続きを読む｜

皆さん体調の方はいかがでしょうか？早速ですが、足がつったりしませんか？　“つる” のはいわゆる血管の痙攣が原因です。ではなぜそのような現象が起こるのでしょうか？ 1...

2024年06月05日 21:53 ｜続きを読む｜

皆さんおはようございます。まだまだ寒暖の差は激しく体調を崩しやすいです。日中の温度も上がってますので体が暑さに対応する準備が出来てません。息子の運動会の練習中にも熱中症で...

2024年05月26日 06:51 ｜続きを読む｜

皆さんおはようございます。先週ゴールデンウィーク明けはギックリ腰の方が非常に多かったです。重ねて体のだるさ、重さ、やる気が出ないなどいわゆる自立神経の不調の疑いのある方が多かった...

2024年05月13日 08:01 ｜続きを読む｜

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