今日の練習
今日の練習は県道37号線から 玖村に行き 安佐北区スポーツセンター 旧安佐北市民病院 可部高をぐるっと上がって 安佐北区警察署 54号バイパスを下って
八木 川内周りで帰ってきました。
トータル 20.14km
平均ペース 4分54でした
ちょっと調子に乗って頑張りすぎました。
でも 明日の仕事も頑張るぞー
2026年10月21日 22:08
16万人以上の施術実績と97%以上のリピート率を誇る柔道整復師が、鍛え強くして治す治療法で「痛みのない元気なからだづくり」をサポートします。

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